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Electroestimulación muscular aplicada a mas de 45 deportes.
Indice:
cap 1 - Bases para el entrenamiento con electroestimulación
cap 2 - Aplicación práctica y periorización del entrenamiento con electroestimulación.
cap 3 - Hipertrofia muscular
cap 4 - Fuerza Máxima
cap 5 - Conversión a Potencia
cap 6 - Conversión a Resistencia Muscular
cap 7 - El Fenómeno Fisiológico de la Potenciación
cap 8 - La Electroestimulación en el Programa de Entrenamiento del Futbolista
cap 9 - Ejemplos para 45 diferentes especialidades deportivas
-tamaño: 11.3 mb
-paginas: 177
-idioma: español
-formato: PDF.
A petición de mucha gente: Actualizado 10 de febrero 2013
Nota: sólo hay 2 links activos en internet y este es uno.
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La electroestimulacion
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Electroestimulación muscular aplicada a mas de 45 deportes.
