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miércoles, 10 de agosto de 2011

M. Marinovich - ProBodx El Fitness Total



Introducción Los orígenes de ProBodX

Parte 1 La comprensión de ProBodX

CAPÍTULO 1 LA EVOLUCIÓN DE PROBODX
CAPÍTULO 2 LOS BENEFICIOS DE PROBODX
CAPÍTULO 3 LA CIENCIA DE PROBODX
CAPÍTULO 4 PROBODX PARA EL ÉXITO DEPORTIVO
CAPÍTULO 5 COMPARAR PROBODX

Parte 2 El entrenamiento con ProBodX

CAPÍTULO 6 LA PREPARACION: POSTURAS Y CONSEJOS
CAPÍTULO 7 LOS EJERCICIOS
CAPÍTULO 8 PROBODX AVANZADO PARA COMPETIDORES
CAPÍTULO 9 RESISTENCIA MENTAL
CAPÍTULO 10 BENEFICIOS SIN DOLOR: REDUCIR MOLESTIAS, DOLORES Y LESIONES CRÓNICAS CON PROBODX

Parte 3 La nutrición ProBodX

CAPÍTULO 11 LA DIETA DE LA NATURALEZA
CAPÍTULO 12 LA ALIMENTACIÓN ADECUADA
CAPÍTULO 13 RECETAS PARA EL VERDADERO FITNESS: PLAN DE DOS SEMANAS


-Tamaño: 3mb
-Idioma: español
-Formato: PDF
-Páginas:332

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